Una adicción es una enfermedad física y psico-emocional, según la Organización Mundial de la Salud. En el sentido tradicional es una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación causada principalmente por la satisfacción que esta causa a la persona. (codependencia).

Actualmente existen muchísimas adicciones, más de las que nos imaginamos. Si pudiésemos hacer una revisión podemos utilizar el siguiente diagrama para la división de las adicciones:

• La pérdida de control.
• La dependencia hacia la sustancia o conducta.

Por lo tanto, al observar una persona que consume alcohol y no puede dejar de consumirlo o a la hora de consumir alcohol no para de hacerlo, encontramos en este una persona con un trastorno adictivo llamado “Alcoholismo”.

Por lo tanto, las personas que sufren de una adicción, sufren de una Enfermedad crónica con pérdida de control por una sustancia química (adicciones Químicas o Convencionales), una actividad, una persona, un objeto (adicciones Comportamentales no convencionales).

Muchas personas sufren de esta enfermedad como consecuencia de factores detonantes. Por ejemplo, perdida de un familiar, el trabajo, su pareja, la persona comienza a tratar de olvidar su dolor a través de dichas conductas.

Pero como bien sabemos, existen muchas otras personas que se les presenta situaciones similares o perores y estos no llegan a desarrollar dicha conducta. Por lo cual, existe algunos factores predisponentes para que la persona desarrolle alguna dependencia y abuso de las sustancias. Estos factores predisponentes son:

• Sensibilidad general hacia sus sentimientos y emociones desagradables (inestabilidad)
• Poca motivación para controlar su conducta (Personas Impulsivas)
• Técnicas inadecuadas para controlar la conducta y el afrontamiento del problema
• Un patrón automático no reflexivo que lleva a ceder ante los impulsos
• Búsqueda de excitación y poca tolerancia al aburrimiento
• Poca tolerancia a la frustración
• Animo bajo con respecto al futuro

Estas características las podemos observar desde que las personas son pequeñas, adolescentes o que no hayan iniciado un consumo. Por lo cual podemos prevenir ayudándole a la persona estrategias para desarrollar mayor:

• Autocontrol
• Tolerancia a la frustración e incomodidad
• Estrategias para la resolución de conflictos
• Habilidades sociales
• Expresión emocional
• Técnicas de relajación

Muchas de estas habilidades pueden ayudar enormemente a prevenir alguna conducta adictiva

¿Qué pasa si la persona está en consumo? En primer lugar, necesita parar de consumir, busque ayuda, dialogue

con su familia. Actualmente existen muchos grupos de apoyo (Alcohólicos Anónimos, Narcóticos Anónimos) que pueden brindarle orientación. Se necesita también de apoyo médico y psicológico. Ya que el propósito principal de un tratamiento psicológico es modificar patrones de pensamientos, emociones y conductas. Por lo tanto, la importancia fundamental del apoyo psicológico con el paciente ADICTIVO.